Autor: Khristian

Crítica de ‘Spider-Man: Lejos de Casa’ [SIN SPOILERS]

Crítica de ‘Spider-Man: Lejos de Casa’ [SIN SPOILERS]

Por  Ramiro González  28.6.19  Criticas de Cinecriticas de peliculasCríticas de películas

Crítica de 'Spider-Man: Lejos de Casa',

El peso del legado. Así se puede resumir la esencia de esta película. Y en palabras del propio Kevin Fiege, Spider-Man: Lejos de Casa“es la parte que falta del tríptico formado por Infinity War y Endgame”. En cierto modo es así, porque esta nueva aventura del hombre araña se basa precisamente en la herencia, en lo que nos dejan ambas películas. Y creo que a estas alturas todos ya sabemos de qué hablamos. Pues Peter Parker, este Peter Parker, no es el que nos plantearon en las viñetas, ni es el que interpretaron Toby Mcguire y Andrew Garfield.Aquí la cosa va de un elegido, de alguien, Tony Stark, que ve algo especial en este chico y le nombra Vengador. Ese gesto es el que hace caer sobre Peter una importante carga, porque ya no es que sea solo el amigo y vecino Spider-Man, es algo más. 

Partiendo de esta base, Spider-Man se va de vacaciones con sus amigos del instituto, y entra en juego un misterioso personaje llamado Quentin Beck (Jake Gyllenhall) y hasta aquí diré sobre la trama de la película. Tampoco es que sea difícil imaginar lo que viene a continuación tras la multitud de tráilers que hemos recibido, pero en fin… En Spider-Man: Lejos de Casa, tenemos acción, explosiones, peleas mucha telaraña y también puntos de humor bien encajados y que no cargan al espectador como sucedía en la entrega anterior Homecoming.

Parece que con Spider-Man: Lejos de Casa han decidido tomarse un poco más en serio la historia y en concreto al personaje. Le han hecho más consciente de quien es. Y sí, es un adolescente, pero no es un chico cualquiera. Tiene que crecer, no solo físicamente, sino a nivel ético y moral, por algo es súper ¿No? En definitiva, me he llevado una especial alegría al encontrarme un guión mejor llevado y por fin con un buen villano después de Thanos y de Killgrave. 

¿Qué nos da Spiderman: Lejos de Casa? Pues un paso más en la historia del personaje y también un avance en el universo Marvel de cine y, sobre todo, dos giros de guión realmente bien hechos. Un producto que sorprende y que demuestra que cuando se toman las cosas en serio se pueden hacer bien y al mismo tiempo dar una fiesta de entretenimiento de cierta calidad, porque al final estas películas ante todo deberían aspirar a eso, a ser entretenidas. Y este Spider-Man poco a poco va ganándose ese estatus de Vengador. Como diría Thor, solo el tiempo dirá si es digno. En esta película desde luego consigue hacernos disfrutar.

Fuente: Defanafan

10 blogs de cocina sana que no te puedes perder

¿Te gusta cuidarte? El ejercicio es fundamental para llevar una vida saludable pero también lo es la alimentación. Hacer una dieta equilibrada no es incompatible con comer lo que nos gusta.

Cada vez es más frecuente encontrarse en Internet con el término “clean eating”. ¿Lo habíais escuchado alguna vez? Consiste en evitar los productos refinados y convertir nuestra alimentación en lo más natural posible incluyendo más frutas, vegetales o proteínas magras con el objetivo de mejorar nuestra salud. 

En Canal Cocina nos hemos propuesto un reto: hacer un ranking con los mejores blogs de cocina sana. Hemos hecho una selección y aquí encontrarás de todo: recetas sin lactosasin gluten, para veganos… Estamos seguros de que te serán de mucha ayuda.

1Postres saludables

Cuando hablamos de cocina sana lo primero en lo que pensamos es en eliminar los postresde nuestra dieta. Y es que por activa y por pasiva nos han dicho que es incompatible. ¡Hoy desmontamos esta teoría! En este blog que te proponemos verás que ahora se puede comer rico y sano.

La autora es Auxy Ordóñez, ganadora del nuestro concurso de Blogueros Cocineros. Esta hondureña de 27 años decidió poner en marcha Postres saludables en 2014 tras darse cuenta de la importancia de tener una vida sana. Hoy su reto es cambiar la concepción que tenemos de un postre sano. ¡Éstos también pueden ser los mejores postres del mundo!

Puedes seguirla en IG: @postressaludables

2. Lala Kitchen

En este blog encontraréis todo tipo de recetas, desde postres a platos principales. Todas ellas sin lácteossin huevossin productos animales y sin alimentos industriales.

Su autora es Elka Mocker y hace un año que empezó a escribir este blog para compartir los beneficios de una alimentación vegana. Ella misma se declara una activista de la salud y del bienestar y reconoce que todo empezó cuando decidió darle un cambio de rumbo a su vida. Hoy está convencida de que a través de la comida podemos “reconquistar nuestra salud, rejuvenecer y sentirnos más vitales que nunca”.

¿Os animáis a hacer un Lasaña vegetal semicruda o Ensalada cítrica con salsa de curry?

Puedes seguirlo en IG: @ama.come.vive.brilla

3. Miriam Albero

En este blog también podréis encontrar recetas veganas. La triatleta Miriam Albero empezó siendo vegetariana pero ella misma reconoce que su alimentación ha ido evolucionando hasta retirar todos los tipos de carne.

En este blog, además de enseñaros a preparar comidas sanas, os propone varios ejerciciospara practicar a diario. ¡Nos ha conquistado también por sus fotografías!

¿Queréis aprender a hacer un Smothie 100% saludable?

Puedes seguirla en IG: @miriamalbero

4. Fitfood Market

Éste es uno de los blogs de cocina fitness más completos que hemos encontrado. Aquí aprenderéis a hacer un montón de recetas bajas en calorías y altas en proteínas. ¡Ideales para los adictos a cualquier tipo de deporte!

Verónica Costa puso en marcha este blog tras finalizar sus estudios de administración de empresas y para compartir con todo el mundo su gran pasión. Empezó a practicar deportecon tan sólo tres años y con quince entrenaba ya en un gimnasio. Su constancia y esfuerzo la llevaron a convertirse en subcampeona de España de Volley en la categoría de cadetes.

En Fitfood Market, Verónica Costa hace también una lista de alimentos concretos que puedes comprar, dietas fitness, entrenamientos diarios e incluso ofrece asesoramiento personalizado.

Puedes seguirla en IG: @vikika_fitness

5. Mypeeptoes TV

Si habéis llegado hasta aquí es que, por lo menos, os habéis propuesto hacer una vida sana. Además de la comida, el ejercicio es muy importante. Los expertos recomiendan practicarlo por lo menos cuatro veces a la semana.

Paula Ordovás es una de las fashion bloggers españolas más conocidas y ahora ha creado también un canal de Youtube, Mypeeptoes TV, dedicado exclusivamente a la vida sana.

En él puedes encontrar todo lo relacionado con el deporte y recetas saludablesricas y fáciles como éstas.

Puedes seguirla en IG: @mypeeptoes

6. Celíaca por sorpresa 

Os lo hemos dicho, esta lista tiene recetas sanas para todos los públicos. Este es un blog para celíacos, de los que todavía encontramos pocos en la red.

Su autora, Sonia Castro, sube cada día todo tipo de recetas, desde postres hasta platos para ocasiones especiales. También visita restaurantes para mostraros sus menús sin gluten.

Algunas de las recetas que más nos han gustado son la Tarta de tres chocolates o las Magdalenas con gotas de chocolate

Puedes seguirlo en IG: @sonyceliacaporsorpresa

7. Orielo´s Kitchen 

recetas sin lactosa. ¿Pensabas que todos los postres llevaban derivados de la leche? Cuando a Orielos le diagnosticaron intolerancia a la lactosa con 27 años pensó que tendría que dejar de comer sus platos favoritos. Pronto empezaría a darse cuenta de que no…

En su blog, Orielo´s Kitchen, encontrarás un montón de recetas exquisitas, muchas de ellas postres. ¡Y qué postres!

Este chico ha sido uno de los ganadores de Blogueros cocineros y tiene también su propio canal de Youtube.

8Eva muerde la manzana

En este ranking no podía faltar la paleodieta. Esta dieta está basada en la que seguían nuestros ancestros y busca una alimentación natural con gran consumo de verdurashortalizastubérculosfrutasfrutos secoscarnes magras y pescado.

En este blog encontrarás todo lo que necesitas saber. Su autora pretende que sea el relato de su día a día, en el que poder compartir todo lo que aprende, lo que cocina, lo que compra… en definitiva, todo lo que necesitarías saber si están pensando en hace una paleodieta.

Puedes seguirla en IG: @evamuerdelamanzana

9. Spartan Gourmet

Nacho Rubio empezó a divulgar sus recetas de cocina sana en 2011 y desde el primer momento apostó por la paleodieta. En cualquier caso, se considera una persona en “constante evolución” y reconoce que en todo este tiempo ha ido incluyendo cambios en su forma de entender la vida sana. Si le pedimos que se autodefina, lo tiene claro: “paleoespartanohedonista y urbano“. 

Y eso es precisamente Spartan Gourmet, un blog en el que puedes encontrar recetas ricas en nutrientes. Por ejemplo, un Magret de pato con mandarina y jengibre o su Tortilla con cebolla caramelizada, todo aderezado con el estilo de este actor y presentador del programa de Canal Cocina Buenas compañías.

Puedes seguirlo en IG: @spartangourmet

10. Breakfast Criminals

Los blogs de comida sana empiezan a popularizarse pero todavía encontramos pocos ejemplos en español. Por eso hemos decidido incluir éste en inglés especializado en desayunos. Y es que ya nuestras abuelas nos decían que la comida más importante del día es ésta. Pues bien, aquí te dejamos un blog con un montón de propuestas para empezar el día.

Os dejamos las recetas de Smothie de acelgas, piña y frutos del bosque y Cómo hacer en casa un yogur de coco proviótico.

Puedes seguirla en IG: @breakfastcriminals

Fuente: Canal Cocina


XBOX SCARLETT

Xbox “Scarlett” llegará en navidades de 2020 y será una máquina cuatro veces más potente que Xbox One. La futura máquina de Microsoft tendrá una memoria RAM GDDR6 y una gráfica 4 veces más potente que Xbox One X.

Scarlett será compatible con la tecnología Raytracing, la cual permite iluminación de gran realismo y estará dotada con una nueva generación de discos duros SSD (o de estado sólido) para ofrecer una mayor velocidad de respuesta, suprimiendo de este modo los periodos de carga lentos en los videojuegos. También incluirá una opción de memoria virtual que servirá para agilizar el trabajo a los desarrolladores.

Xbox Scarlett incluirá un avanzado sistema de audio en 3D y será retrocompatible con las actuales y anteriores consolas de Microsoft.

Fuente: Borntoplay

Los mejores influencers de la vida sana en México

Existen grandes influencers de la vida sana en México, tanto femeninos como masculinos. Y es que la vida sana ha llegado a nuestras vidas para quedarse.

Cada vez más gente desea cuidarse por dentro y por fuera. Y para ello, adoptan grandes cambios alimenticios y deportivos. El ejemplo más significativo es que se cuentan por miles los centros fitness. Los puedes encontrar en tu ciudad o en Internet.

La demanda de información ha abierto un nicho a todas aquellas personas naturalmente interesadas por el deporte y la vida sana. Estos influencers se centran en ayudar a los demás. A adoptar cambios que beneficien su salud a través del deporte y una alimentación equilibrada. Algunos de ellos comparten ejercicios, recetas, trucos y mucho más. Y es que no se trata únicamente de compartir ejercicios físicos. Se trata de inspirar a los usuarios a encontrar el equilibrio, en una vida más sana y relajada.

Conoce a algunos influencers de la vida sana en México que pueden cambiarte la vida.

1.- Bárbara de Regil

Bárbara de Regil es más conocida por ser actriz mexicana libanesa. Su éxito llego en 2011. Con su participación en la telenovela “Bajo el alma“. Todavía sigue ligada a los programas televisivos. Pero también destaca por mantener un estilo de vida sana.

Así, a través de sus redes comparte constantes platos bajos en grasas y carbohidratos. Y recetas que ella misma prepara. La actriz muestra otra faceta de su vida, para saber su alimentación sana y sus ejercicios fitness.[Banner-soporte]

2.- Rawvana

Yovana Mendoza es la estrella healthy de esta lista. De México, la influencer cuenta con más de un millón de seguidores en Instagram.

Utiliza su web y su cuenta de Youtube para dar muchos consejos y recetas, de una forma muy fácil y sencilla. Posiblemente ahí radique su éxito. Las recetas son sencillas pero al mismo tiempo especiales. Rawvana ha creado su gran universo, donde pone lo sano de moda.

En sus redes sociales se muestra tal y como es realmente. Mantiene un estilo de vida saludable, que lo muestra a través de ejercicios sencillos de fitness.

3.- Monserrat González

Monserrat es una joven mexicana, especializada en nutrición. Apuesta por una dieta sana y equilibrada a través de recetas que ella misma prepara.

En su cuenta de Instagram comparte recetas saludables y fáciles de preparar. Demostrando que una vida sana y equilibrada es asequible para todo el mundo.

4.- Fernanda Rendon Oberhauser

Entrenadora personal, runner y amante de yoga. Tres formas de vivir la vida que definen perfectamente a esta mexicana. Fernanda te acerca su día a día. Y, por lo tanto, su forma de ver la vida a más de 40 mil seguidores en Instagram.

Por otro lado, mantiene un blog, llamado “Fer Rendon“. En él publica recetas sanas y da su opinión sobre tipos de alimentación o alimentos concretos. Además de explicar su día a día y los proyectos que lleva a cabo.

5.- Ana Jimenez Ramirez

Ana Jimenez comenzó creando un portal de wellness en México. Pero su gran éxito ha venido de la mano de una colaboración. Con Lety Román, bailarina originaria de Nueva York, ha creado Sersana.com.

Sersana es una plataforma de salud integral. Con el propósito de motivar e inspirar a lograr un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. Se centra en diferentes áreas de la salud, para crear ese balance a nivel tanto físico como emocional.

Además, estas dos mujeres ofrecen un programa de ejercicio, conocido como Sersana Body Method. Y un programa de nutrición personalizado. Ambos, cada vez más conocidos en el mundo fitness de México.

6.- Zoar Parga

Licenciada en Actividad Física y Deporte, esta mexicana  empieza a destacar en Instagram gracias a su proyecto Bootcamp y a sus recomendaciones dietéticas online. Esta influencer mantiene una vida sana. Centrada en entrenamientos diarios. Pero también en una vida sana.

Su perfil en redes destaca por ser de colores neutros y ritmo calmado. Dejando paso a la verdadera protagonista; su actitud.

Instagram @zoarparga 6.5K seguidores.

Facebook @Zoar Parga 427 seguidores.

7.- Natalia de la Rosa

Natalia de la Rosa es editora de la sección menú del periódico El Universal y utiliza su cuenta de Instagram para compartir platos dignos de una portada. Su lema es sencillo: “Eat, write and repeat“. Hecho que queda más que reflejado en sus fotografías.

8.- Metabolismoacelerado

Una cuenta totalmente diferente a las demás pero también digna de mencionar. Esta cuenta dedicada al veganismo toma ingredientes mexicanos y los transforma en maravillas para el ojo y para el paladar.

Esta madre, no se olvida de los postres y ha decidido exprimir su talento en realizar helados de hielo con frutas de temporada. Para ello ha creado Paletas_fit, una cuenta de Instagram que da hambre a cualquiera que la visite.

Fuente: Coobis

Netflix ha decidido que ya no veremos a sus personajes fumando en pantalla y te explicamos porqué

En las series producidas por Netflix se ha vuelto algo muy común el hecho de ver que los personajes estén fumando sin ninguna preocupación en pantalla. Muchos de ellos, de hecho, tienen un estilo muy particular para hacerlo e incluso hace que se conviertan en una actividad que den ganas imitar. Pero ahora y después de un estudio de la organización anti tabaco Truth Initiative en el que se analiza cómo muchos personajes fuman en algunas series, Netflix podría comenzar a eliminar escenas en las que se vea el consumo de tabaco para tratar de alejar a las personas a comenzar este hábito nada sano. En palabras propias de Truth Initiative, el consumo de cigarrillos en series experimenta una normalización en el contenido digital vía streaming, algo que podría representar una grave amenaza para una nueva generación de jóvenes, pues según sus datos aproximadamente 28 millones de personas entre 15 y 24 años son expuestos al tabaco a partir de estos contenidos.


El grupo más vulnerable es el de los jóvenes de entre 12 y 15 años, ya que la edad promedio en que estos comienzan a fumar es a los 13 años, el cual es un periodo en el que el aparato respiratorio aún es inmaduro para resistir los componentes tóxicos del tabaco. Truth Initiative, detectó que un total de 1.209 representaciones de tabaco se mostraron durante la temporada 2016 y 2017, de las que 866 fueron propias de la plataforma de contenidos multimedia. En las tres primeras posiciones aparecieron Unbreakable Kimmy Schmidt con 292 representaciones de algún producto de tabaco; en Stranger Things fueron 262 y 233 en Orange is the New Black, la cual está próxima a estrenar su séptima y última temporada. Netflix tiene un enorme círculo de suscriptores, y en gran parte suelen ser familias con niños pequeños o adolescentes. Al poder tener acceso de manera fácil a escenas en las que se muestran a personajes conocidos e incluso favoritos de la pantalla (como ejemplo, Hopper, de Stranger Things) se está mandando una señal errónea acerca del consumo de cigarro.

La serie de los hermanos Duffer sobre eventos paranormales en el pequeño pueblo de Hawking, Indiana, está dirigida a una audiencia arriba de los trece años. Aun así, en los primeros tres capítulos, vemos al Sheriff Hopper varias veces fumando. Netflix explicó su postura en torno a las escenas de personajes fumando para la revista Variety en donde aclaró que las producciones originales con clasificación PG-13 ya no tendrán este tipo de imágenesen las que se vea un claro consumo de tabaco. También disminuirá el vicio para los contenidos de adultos en un esfuerzo por crear conciencia acerca del daño para la salud que supone el fumar. “Las nuevas series dirigidas a espectadores adultos no incluirán representaciones de fumar a menos que sean esenciales para la visión creativa del artista o porque sean definitorias de los personajes (por importancia histórica o cultural)” explicó el porta voz de la compañía.

Anteriormente, la organización anti tabaco ya se había quejado con la plataforma respecto a este hecho. Sin embargo, fue hasta ahora que Netflix decidió que ya era hora de escucharlos y poner un alto a las escenas. La adicción al cigarro es un problema que deja muchas muertes al año, y es que los fumadores pueden desarrollar múltiples padecimientos no transmisibles, como enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), afecciones cardio y cerebrovasculares, así como cáncer de pulmón. Es un grave problema de salud pública, porque se afecta no nada más a quienes prendieron el cigarro; también a los fumadores pasivos al inhalar si se encuentran en el mismo espacio, sea abierto o cerrado.

Fuente: GQ